SVG not supported

masterclass

Volwaardig Plantaardig

Leer op een toegankelijke en praktische manier hoe je gezond plantaardig eet. Online, waar en wanneer jij wil!

ONLINE masterclass

Volwaardig plantaardig + bonus content

Als je een masterclass koopt krijg je twee license keys: één om je eigen masterclass te activeren en één om aan iemand cadeau te doen!

€59,00

eenmalig

Curriculum

Introductie

Even kennismaken!

Introductie

Even kennismaken!

De basis

Wat is gezond eten en welke factoren spelen er mee? Ik leg je uit waarom onbewerkt eten zo belangrijk is en wat het verschil is met bewerkt eten.

De basis

Wat is gezond eten en welke factoren spelen er mee? Ik leg je uit waarom onbewerkt eten zo belangrijk is en wat het verschil is met bewerkt eten.

Waar een volwaardige voeding uit bestaat: de checklist

In deze module maken we een diepe duik in een volwaardige voeding. Aan de hand van mijn checklist gaan we alle nodige groepen af. Praktisch en inspirerend!

Waar een volwaardige voeding uit bestaat: de checklist

In deze module maken we een diepe duik in een volwaardige voeding. Aan de hand van mijn checklist gaan we alle nodige groepen af. Praktisch en inspirerend!

Plantaardig eten in de praktijk

Tijd om de checklist in de praktijk te zien. Ik laat je voorbeelden zien van gezonde ontbijtjes, lunches, diners en extra’s.

Plantaardig eten in de praktijk

Tijd om de checklist in de praktijk te zien. Ik laat je voorbeelden zien van gezonde ontbijtjes, lunches, diners en extra’s.

Even voorstellen:

Hoi, ik ben Lisa,

dietist & leefstijlcoach met focus op plantaardig eten

Sinds 2016 heb ik mijn eigen diëtistenpraktijk (vanaf 2023 onder de naam Grow that Flow) waarbij ik mensen begeleid naar een gezonde en plantaardige leefstijl. Veel mensen hebben last van vermoeidheid, gezondheidsklachten en overgewicht terwijl het ook anders kan! Iedereen kan de kwaliteit van zijn leven (soms zelfs drastisch!) verbeteren door een betere voeding en leefstijl. En dat hoeft helemaal niet ingewikkeld of saai te zijn.

reviews

Reviews van alumni

Robin

Alumni

"Ik volgde de masterclass nadat ik al eerder bij Lisa was geweest voor advies. Ik was nog niet zo lang vegetariër, en wilde meer weten over hoe ik op een vegetarische/vegan manier nog gezonder kon eten en liefst een paar kilo kon afvallen. Daar heeft Lisa me enorm goed mee geholpen. De masterclass was een goede herhaling, maar ik leerde ook weer super interessante nieuwe dingen, die ik zeker meeneem in mijn eetkeuzes. Ik voel me echt goed bij het nieuwe eetpatroon dat ik heb, en ben nu zo'n 4 kilo afgevallen sinds ik begon."

Greet

Alumni

"Hoewel ik al wat kennis had over plantaardige voeding, heb ik door het volgen van deze masterclass heel wat bijgeleerd. Het is allemaal heel duidelijk, gebruiksvriendelijk, mooi in beeld gebracht en je krijgt een heleboel informatie waarbij er duidelijk een onderscheid gemaakt wordt tussen de hoofdboodschap en de extra info. Als je graag meer wil weten over plantaardige voeding en zelf aan de slag wil, is dit echt een aanrader!"

Karin

Alumni

"De Masterclass Volwaardig Plantaardig van Lisa, bevat duidelijke video's over hoe je volwaardig plantaardig kunt eten. Naast veel informatie over wat er in bepaalde voeding zit aan goede én minder goede ingrediënten en stoffen, krijg je ook ontzettend veel tips om alle goede ingrediënten op een simpele manier aan je maaltijden en tussendoortjes toe te voegen. Op die manier heb je een volwaardig, en vooral ook lekker, menu voor elke dag. Lisa vertelt op een toegankelijke, open manier over voeding en je merkt dat dit haar passie is. Ik vond het erg leerzaam om deze Masterclass te doen, heb veel nieuwe dingen geleerd en ga het zeker in de praktijk brengen."

Maandelijks een inspirerende nieuwsbrief in je inbox?

You've been subscribed!

Ontdek

Lessen

Account

Upgrade

Activeer lidmaatschap

Log-in

Reset wachtwoord

© Copyright 2024 Grow That Flow

Maandelijks een inspirerende nieuwsbrief in je inbox?

You've been subscribed!

Ontdek

Lessen

Account

Upgrade

Activeer lidmaatschap

Log-in

Reset wachtwoord

© Copyright 2024 Grow That Flow

Maandelijks een inspirerende nieuwsbrief in je inbox?

You've been subscribed!

Ontdek

Lessen

Account

Upgrade

Activeer lidmaatschap

Log-in

Reset wachtwoord

© Copyright 2024 Grow That Flow